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Smoothie ai Frutti di Bosco Misti e Spinaci
Frutti di bosco misti con spinaci per fare un frullato delizioso, non si sa nemmeno che è un bene per voi!
Ingredienti
125g di frutti di bosco misti surgelati
½ banana sbucciata congelata
125g di yogurt greco alla vaniglia
2 cucchiai di semi di lino macinati
250g di spinaci novelli
125-180g di latte scremato
Mettete il tutto nel frullatore.
Miscela fino a che liscio
Mixed berries with spinach make a delicious smoothie, you won’t even know it is good for you!
Ingredients
½ cup frozen mixed berries
½ frozen peeled banana
½ cup Greek vanilla yogurt
2 Tbls ground flax seed
1 cup baby spinach
½-3/4 cup skim milk
Put everything together in the blender.
Blend until smooth
Smoothie ai Frutti di Bosco Misti e Spinaci
Frutti di bosco misti con spinaci per fare un frullato delizioso, non si sa nemmeno che è un bene per voi!
Ingredienti
125g di frutti di bosco misti surgelati
½ banana sbucciata congelata
125g di yogurt greco alla vaniglia
2 cucchiai di semi di lino macinati
250g di spinaci novelli
125-180g di latte scremato
Mettete il tutto nel frullatore.
Miscela fino a che liscio
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